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Visualizzazione dei post da Luglio, 2018

Crioterapia e sport: a Treviglio la prima crioterapia localizzata per sportivi

Una volta si metteva il ghiaccio...oggi si utilizza la crioterapia localizzata!


Studi campione dimostrano che il raffreddamento che si ottiene con 5 minuti di crioterapia localizzata equivale a quello ottenuto con 3 ore di ghiaccio!

In effetti chi ha già provato la crio localizzata lo può testimoniare: una seduta breve ma intensa, mirata sulla zona interessata, che abbassa in modo repentino la temperatura cutanea inducendo una vasocostrizione localizzata e migliorando il range of motion delle articolazioni interessate.

La crioterapia localizzata, per la sua efficacia, facilità di utilizzo e per il fatto che è trasportabile sul campo è sempre più utilizzata da sportivi di ogni livello. Dolori, botte, traumi, ematomi, infiammazioni e stati di affaticamento: quale sportivo non ne ha bisogno?

Bastano pochi minuti di crioterapia localizzata per sentirsi completamente rinato. Il flusso di aria fredda a -160°C è un toccasana per sportivi e non, è piacevole e può essere abbinato a massaggi o …

Cristiano Ronaldo e la Criosauna

Sta arrivando CR7!

Tutti ne parlano, è l'argomento del momento, l'affare del secolo, la bomba del calciomercato, il trasferimento più clamoroso che sia possibile anche solo immaginare. Cristiano Ronaldo sembra davvero vicinissimo alla Juventus.

In questi giorni si sta snocciolando la vita sportiva e privata del campione portoghese, vincitore di 5 Palloni d'Oro e, tra le tante curiosità sul suo conto è emerso che nel 2013 ha acquistato una criosauna privata che ha fatto installare nella sua casa di Madrid. Si dice infatti che CR7 ogni giorno, e soprattutto nei giorni che coincidono con partite ed allenamenti, faccia una seduta di criosauna per accelerare il recupero e presentarsi in perfetta forma alla partita successiva. La forma perfetta c'è, nonostante i suoi 33 anni e le centinaia di partite ad altissimo livello alle spalle, così pure come gli incredibili risultati sportivi raggiunti sul campo (negli ultimi due anni ha vinto due Champions League con il Real Madrid e…